Dneska pro vás mám domácí úkol.
Nebude to úplně fyzická věc. Spíš naopak. Napište si svůj nekrolog.
Tj. napište si to, co o vás někdo napíše, až umřete.
- jak by to ideálně mělo vypadat
- jak si vás ostatní budou pamatovat
- jací jste byli jako člověk
- čeho jste dosáhli ať už v práci nebo ve sportu
- jaký byl váš rodinný život
Pak si dejte pár dní pauzu a podívejte se na to znovu. A srovnejte to s tím, jak žijete. Jdete tím správným směrem? Dosáhnete tak toho, že si vás ostatní budou takhle pamatovat? Žijete svůj život tak, aby jste měli tenhle nekrolog? Pokud ne, tak se zastavte, zpomalte a začněte žít, pracovat a fungovat jinak. Co musíte případně změnit – to je otázka. Uvidíte sami.
Je to velice silná medicína a každému tohle cvičení doporučuji.