Hodně teď studuji dýchání a nacházím neskutečné věci.
Třeba tzv. Bohrův efekt. V podstatě to vysvětluje, za jakých okolností a proč se uvolňuje kyslík v tkáních, ve spolupráci s CO2. Velmi zjednodušeně – kyslík se uvoňuje v těle, když je tam dostatek CO2. Tam kde je CO2, přijede O2 v krvi a v podstatě se vymění. Kyslík zůstane a spotřebuje se na energii a CO2 putuje zpět a vydechne se.
Bohrův efekt říká, že se víc O2 uvolní tam, kde je víc CO2. Bez CO2 to nejde… Konsekvence – pokud rychle dýcháte, tak nejenom nadechujete hodně O2, ale vydechujete CO2. Taky hodně. Takže máte víc kyslíku, ale on se nijak neuvolní, resp. se ho uvolní méně.
Co z toho vlastně plyne? Dýchat méně, v klidu. Budu o tom psát dál, tohle je neuvěřitelné téma.