Když máte trable se svým tréninkem, nemáte výsledky a tak, zkuste se na to podívat odjinud.

Občas je člověk zaseklý na nějakém mrtvém bodě a prostě se nezlepšuje. Tvrdošíjně si trváte na svém, že “…tohle je ten dobrý přístup a prostě to musím opakovat, dokud se to nezlepší…”. Možná nemusíte.

Nejlepší, co mi pomohlo bylo najít si učitele. Druhé nejlepší je podívat se sám na sebe jak na třetí osobu a naprosto neosobně si říct, co člověku chybí, kde má mezery. Stejně, jako když mi přijde nový student, koukám na něj kritickým okem a vidím, co mu chybí, kde nemá sílu, kde se špatně otáčí atp.

A pak se takhle koukáte na sebe a vidíte najednou hromady chyb. Napište si cvičení program ne pro sebe, ale pro jiného člověka, co se hýbe jako vy, má chyby jako vy a náhodou se jmenuje jako vy. A často ten program pro sebe a pro tu “třetí” osobu bude jiný.

Aby se člověk posunul, je zapotřebí dělat to, co potřebujete, ne nutně to, co vás baví.