Když máte větší mozek, nemůžete mít velké svaly a naopak. Čím větší mozková hmota je, tím víc energie organizmu sebere – zajímavé a vlastně logické.
Tady je studie, která to potvrdila. Měřila se mozková hmota a typ svalů (vlákna I nebo II typu). Čím větší mozek, tím méně svalové hmoty.
O autorovi:
Jsem fyzicky aktivní celý svůj život, začal jsem se pohybovat před 44 lety a zatím se nezastavil. Od roku 2015 jsem součástí Ido Portal Mentorship Programu. Jejím cílem je vzdělávat se přímo od Ido Portala. Pořádám semináře, naučím vás online stojku. Vedu pravidelné hodiny pohybových dovedností a sám se hodně učím.
