Hodně lidí, co shybují na hrazdě, má problémy s lokty. Doporučuju následující.
Obecně si myslím, že je to nerovnováha zatížení. A abychom to dostali zpět, nasaďte tohle. Vyšší počty opakování (10-15, pomalé a klidné tempo)
Flexe s vahou vepředu a vzadu
