Často se mě lidi ptají, jak mají přestat jíst cukr, sladkosti. Je na to hodně odpovědí, ale jedna z klíčových věcí, které sám občas dělám, že pak jiím jenom ten cukr.
Jenom buchty a zmrzliny a koláče a chleba s medem a sušenky etc. Nic jiného nesmíte.
Totální kóma…
Moje vlastní zkušenost – dříve nebo později se začnete cítit tak strašně mizerně, že už to prostě nebudete chtít jíst. Prostě to přeteče a pak dlouho to nemůžu ani vidět.
Problém je ale v tom, že hodně lidí se takhle mizerně cítí vlastně pořád a nemá relevantní bod. Takže se v tom utopěj a spadnou totálně na dno, odkud už není návratu a do konce věků si tam budou jíst rakvičky se šlehačkou…
A to je důležitá informace – většina lidí se takhle mizerně cítí pořád. Protože se pořád přežírá 🙂
