Oba dva Petrové už psali ohledně počtu opakování nebo trochu jinak, taky o TUT, nebo o programu Conjugate method. Všimněte si jak je to všechno propojené a jedno navazuje na druhé. Doplním to o jednu tabulečku, která mi přijde velice užitečná. Takže pokud jeden den běháte sprinty do kopce s padákem a druhý děláte clean&jerk a ještě žijete…Teď vážně i v rámci tréninku a celého plánu je vhodné vnímat kolik procent zapojení celého aparátu daný cvik má a vhodně si je nakombinovat. Je to obecně známá věc, jen na to myslete a dělejte.
Od mládí se zaobírám pohybem, možnostmi lidského těla, mysli, ducha. Do svých 15-ti let jsem aktivně hrál volejbal, pak chvíli zkoušel capoieru a nakonec plynule přešel na b-boying (breakdance), kterému se více či méně věnuji dodnes ve skupině Wegets. V poslední době tříbím své silové a žonglovací dovednosti v domácí tělocvičně skvělého žongléra Pavla Stuchlíka a parkour v místním klubu Freerun Prajzská. Několik let na sobě celoročně testuji chůzi bez bot a otužování. Ve volných chvílích trénuji chůzi po laně, s přítelkyní acroyogu a párovou akrobacii. Také vedu kroužek pro děti, kde se věnujeme pohybové průpravě. Vždy mě spíš zajímala podstata věci a výzkum dané oblasti, než soutěže. Svět, do kterého mě uvedl Petr na svých seminářích, mě den za dnem utvrzuje v tom, že to je cesta, po které chci jít a ukazovat ostatním. Učím Pohyb v Ostravě, skupinu Eta.
