Nejlepší způsob, jak se zbavit bolesti je …
“Nejlepší způsob, jak se zbavit bolesti je odplavit jí obrovským množstvím informací.”
Ido Portal
Jinými slovy – musíte to hodně, ale hodně rozhýbat.
O autorovi:
Jsem fyzicky aktivní celý svůj život, začal jsem se pohybovat před 44 lety a zatím se nezastavil. Od roku 2015 jsem součástí Ido Portal Mentorship Programu. Jejím cílem je vzdělávat se přímo od Ido Portala. Pořádám semináře, naučím vás online stojku. Vedu pravidelné hodiny pohybových dovedností a sám se hodně učím.
