Můžete se na sílu dívat jako na dovednost, schopnost, na něco, co se dá vylepšovat nebo na něco, co máme už předem dané (jenom o tom nevíme). Každý váš pohyb potřebuje (mimo jiné) nějakou svalovou aktivitu, takže ano, sílu potřebujeme, víceméně na všechno . Je to to nejdůležitější ? Nemyslím, nicméně podívejme se na sílu jako na vitalitu. Na energii, kterou člověk potřebuje k životu.
Když se hýbete – potřebujete sílu. Ale taky ty dvě součástky, o kterých jsme se už bavili.
Celkově to tedy máme
– podstatu
– techniku
– energii
Zítra to shrneme, popíšu a vysvětlím vám, proč jsem to tady vlastně rozebíral.
