Mám pro vás další pohybová koán. Udělat klasickou hvězdu, kdy jdu z levé nohy, přes levou ruku, na pravou ruku a pravou nohu, není určitě žádný problém. Případně pravá noha, pravá ruka, levá ruka, levá noha, když začnu z druhé strany. Všichni tenhle pohyb znají z dětských let. https://www.youtube.com/watch?v=O9gxX6V2t04&feature=youtu.be Zkuste najít druhé řešení tohoto pohybu,
Pokud se věnujete floorworku, lokomocím, lehké akrobacii a přechody mezi nima, určitě se vám bude hodit tato jednoduchá výměna. Zabere vám pár minut a můžete ji směle zařadit do své flow. Jak na to: Klečím na pravém koleni. Levou nohu má na chodidle před sebou tak, aby byla holeň kolmo k zemi. Současně se začnu
Nikdy jsem akrobacii nedělal a nic seriózního mě na tomhle poli asi ani nečeká. Nicméně díky Idovi jsem tomu byl vystaven a tak s tím trochu, chtě nechtě, koketuji. Dokážu udělat hvězdu a podobné legrace, ale nenapadlo mě, že se pustím do dalších věcí. Pustím :)