Pokud máte víc věcí, které jsou na čas a které si kontrolujete, jeden tip na appku. Neznám Android svět, ale na iPhonu mám "Hours". Má to aplikaci na iPhone, můžete to používat i na webu. Pro verze stojí nějaké šušňáky, to nemám, ale víc stopek/timerů najednou se hodí. Na dřep, na vis, na dýchací cvičení
V současné době hodně frčí různé "wearables", chytré náramky nebo hodinky. Jsem přesvědčený, že trend bude pokračovat a časem budeme mít chytré prstýnky, pásky a brože, chytré ponožky a chytrá tanga. Někdy mám pocit, že máme dost věcí před očima, ale jsme "slepí". Nechceme sami sebe poslouchat, věříme "autoritám" a necháme se ovlivňovat někým, kdo
Už dlouho si sám měřím HRV pomocí telefonu. Dřív to šlo jenom pomocí specializovaného vybavení a dost sportovních týmů (i jednotlivců) to používá.