Lze nabrat svaly a zároveň zhubnout? Ano, lze.

Podobné výsledky normálně nesdílím, přesto to hodně lidí zajímá, takže tady máte důkaz toho, že jdou dělat zajímavé věci. Jsem si vědom toho, že to měření je nepřesné, existují přesnější metody (a na InBody jsem byl taky, rozdíl byl 2%). Začátek nebyl ani tak v místě, že bych byl nějak tloušť, ale na 12.5% tuku.

Autor | 14.7.2018|0 komentářů

Jak zhubnout :o)

Když jsem přijel z Thajska, měl jsem 88 kilo, teď ručička (co to kecám, máme digitální váhu), ukazuje 83 kilo. Takže cca. 5 kilo za cca. měsíc, jak ?

Autor | 25.5.2016|0 komentářů

…co se toho hubnutí týče…

Včera jsem použil Herbalife frázi "Chceš zhubnout, zeptej se mě jak". Byl to trochu vtip, ale dost lidí se začalo ptát "jak" :). Za chvilku bude leden, lidi budou mít předsevzetí, začnou hubnout a za týden zase přestanou. Ono to zas není žádná velká věda ne ? Každý ví, že když bude jíst tatranky, zapíjet

Autor | 18.12.2015|0 komentářů
Načíst další příspěvky