Pochybovat je moudré
Dnes je pro mě velice důležitý den, který se vyvíjel do dnešních událostí během posledních několika týdnů. Hodně přemýšlím, nad vším.. Po celých 21 let se snažím najít sám sebe.
Dobrá kniha o jídle?
Včera jsem dostal dotaz, jestli bych doporučil nějakou dobrou knihu o jídle. Tak jsem se otázal, jestli tedy dotyčný chce přibrat, ubrat, mít víc energie nebo co já vím . Odpověd byla něco v tom smyslu, že nechce hubnout, ale chce se stravovat zdravěji. Co doporučit ? Psal jsem o jídle dost, o hladovkách, o
Síla. A zadarmo.
Zatím se prokousávám jednou super knihou (Dexterity and Its Development ), ale její autor, Nikolai Bernstein, říká:
Rozvoj
Jsem původem totální geek. Tj. štoural, zkoumal, mám rád data, dobrou a dlouhou analýzů materiálů. Propojuji data z různých oborů a to je obrovský benefit. A začal jsem poslouchat audioknihy.
10 knih, které potřebujete
Jak pěstovat sílu, rovnováhu i mobilitu, jak uzdravit tělo a jak se lépe hýbat. Pohyb, cvičení a tréning (nejen) s vlastní vahou, ale se vším, co dává smysl, člověka to rozvíjí a hlavně je to zábava.