Něco pro tenisový loket

Hodně lidí, co shybují na hrazdě, má problémy s lokty. Doporučuju následující. Obecně si myslím, že je to nerovnováha zatížení. A abychom to dostali zpět, nasaďte tohle. Vyšší počty opakování (10-15, pomalé a klidné tempo) http://www.youtube.com/watch?v=s76xXZ3Nbao Flexe s vahou vepředu a vzadu http://www.youtube.com/watch?v=bht7_EsCjoA