Výborné dokumentární video o tzv. "Bulharský systém", tréninkovém přístupu, který dal Bulharsko na vzpěračskou mapu. Trenér Ivan Abadjiev byl tvrďák, říkalo se mu taky řezník... V principu několik tréninků denně víceméně vždycky se snažíte jít na maximum, žádný deload kdo se zraní, nesedí na straně. To je pro slabochy. Prostě najděte cestu, jak makat dál
Dr. Nicholas Romanov, kterého můžete znát jako autora "Pose Method" (běžecký styl), jednou zajímavě hovořil s Johnem Welbournem (ex-NFL, CrossFit Football) na téma nejlepšího tréninkového programu. Romanov je ex-trenér olympioniků, sám úspěšný atlet z bývalého Sovětského svazu. Po skončení svojí závodní kariéry začal trénovat ostatní a věnoval se hodně výzkumu. Jestli si to správně pomatuju, tak