O tomto vtipném, ale pěkném žonglovacím cvičení mi řekl Pavel. Prostě si vezmete místo jednoho míčku jablko a během žonglování ho jíte. Jelikož mi to nešlo úplně hned, tak jsem si vytvořil vlastní postup, s kterým to zvládnete i vy během několika minut. Vhodné je házet alespoň 3 míčky do 50 hodů téměř pokaždé. Vezmete si jeden
Před časem jsem psal o žonglovací přesnosti. Mimo této dovednosti, je v žonglování přímo zásadní rytmus. Pokud se učíte házet více míčků (stačí i tři), tak se v rámci rozcvičky můžete zaměřit nejen na přesnost, ale i na rytmus. Jak na to? Rozhodíte požadovaný počet míčků a kromě sledování, jestli dopadly na požadované místo, posloucháte i
Vcelku častý dotaz - jak měřím čas, když jsem třeba ve stojce? Nebo na hrazdě? Dělám to už tak dlouho, že jsem si vypěstoval vnitřní stopky, dokážu stát na rukou dát pozor a zároveň v duchu počítat a je to přesné. Nicméně nejjednodušší, a používá to hodně mých kolegů, je nějaký metronom. Ať už fyzický
Včera jsem psal o rytmu. Dneska velmi krátce, ale výstižně něco podobného.
Ne, dneska to nebude o tom potetovaném zpěvákovi ze Slovenska. Řeč bude o jedné z klíčových dovedností. Bez vnímání rytmu je jakoby člověk nebyl.
Shai měla moc pěknou přednášku o tanci a hudbě, času, rytmu a vztahu obojího. Před 2 roky se začala učit bubnovat a začala tu praxi pomalu promítat do svojí taneční praxe. Vypadalo to tak, že rytmus, který slyšíte v hudbě, má určitý časový interval (nemám hudební vzdělání, takže mě prosím nekamenujte za špatné vyjadřování). Ten
Já sám to ve svém programu mám a používám to, pokud někomu s něčím radím. Skoro každý cvik má nejenom svojí specifikaci, váhu, opakování, ale taky svoje tempo. Tj. děláte dřep s činkou na zádech, se 120kg, 10 serií, 3 opakování, tempo 2-0-X-1. První číslo je excentrický pohyb, tj. negativní část cviku, kdy se svalová