Co mě naučila stojka o stání

Roky učím stojku, ať už na pravidelných lekcích, na dálku nebo na seminářích. Pokaždé vysvětluji, jak ideální stav je vyvažování pouze v zápěstí, tj. celé tělo je jeden kus, přepadává zepředu dozadu a vyrovnává se a zachycuje jenom v v zápěstí. Na to je potřeba mít pevné tělo a silná předloktí (a prsty), velkou plochu

Autor | 11.9.2018|1 Komentář

Stání

Stání je fascinující praxe. Stojím hodně, stojím moc rád. Psal jsem o tom relativně hodně, zkuste prozkoumat archivy, najdete toho dost. Ať to byl Wing-Chun, kdy jsme to cvičili hodně nebo teď, kdy nás to učí Ido - je to zvláštní věc. Pokaždé, když se k tomu dostanu, vrátím - najdu něco nového. Najdu něco,

Autor | 3.8.2018|0 komentářů
Načíst další příspěvky