Bezvadný informační zdroj
Pokud vás zajímá skoro cokoliv o vitamínech, minerálech, suplementech, tak tady je fantastický zdroj. Je to jak encyklopedie a najdete ji tady. Sice v angličtině, ale lepší než nic.
Bezva suplement
Jeden suplement, který se mi velice osvědčil. A ne, není to ani protein, ani magnezium (ten zdroj všeho dobrého), ani BCAA. Ani ani. Něco úplně jiného. "V případě zranění 2xdenně 3 tablety. Až o pomine, vysadit." Tak zněly instrukce, co jsem dostal mailem od Ida k užívání. Tenhle potravinový doplněk není v ČR k dostání,
Superprotein
Můj recept na superprotein - SunWarrior, kurkuma, skořice a kakao. Všechno zamíchat dohromady a pak si užívat. Proč tohle ? Kakao mi chutná, skořice teď v zimě zahřívá, kurkuma je protizánětlivá (a má 150 dalších benefitů), protein je holt protein. Jo a v poslední době do toho ješte mrsknu trochu soli. Poznámka - ani jeden