Lze nabrat svaly a zároveň zhubnout? Ano, lze.

Podobné výsledky normálně nesdílím, přesto to hodně lidí zajímá, takže tady máte důkaz toho, že jdou dělat zajímavé věci. Jsem si vědom toho, že to měření je nepřesné, existují přesnější metody (a na InBody jsem byl taky, rozdíl byl 2%). Začátek nebyl ani tak v místě, že bych byl nějak tloušť, ale na 12.5% tuku.

Autor | 14.7.2018|0 komentářů

Podobnost čistě náhodná

Podívejte se na následující obrázek. Zajimavá shoda, co myslíte? Svaly kolem oka (nahoře), svaly kolem ramene (dole). Evoluční esign supermobilního kloubu/součástky těla.

Autor | 5.12.2016|3 Komentáře

Zapojení svalových vláken

Co myslíte, co zapojí víc svalových vláken - těžký dřep s činkou nebo skok z místa, snožmo, do výšky ?

Autor | 16.5.2016|0 komentářů
Načíst další příspěvky