O tomto vtipném, ale pěkném žonglovacím cvičení mi řekl Pavel. Prostě si vezmete místo jednoho míčku jablko a během žonglování ho jíte. Jelikož mi to nešlo úplně hned, tak jsem si vytvořil vlastní postup, s kterým to zvládnete i vy během několika minut. Vhodné je házet alespoň 3 míčky do 50 hodů téměř pokaždé.
- Vezmete si jeden žonglovací míček nebo tenisák a do druhé ruky míček jiný, vaše pomyslné jablko.
- Nejdříve vyhodíte pomyslné jablko do normální výšky a pak míček do větší výšky. Když chytnete pomyslné jablko, rychle si do něj pomyslně kousnete. Chytíte míček, který jste vyhodili do větší výšky a opakujete na druhou ruku.
- Potom si vezmete další žonglovací míček. V pravé ruce budete mít dva žonglovací míčky a v levé pomyslné jablko. Vyhodíte první míček z pravé do normální výšky, z levé pomyslné jablko do normální výšky a nakonec z pravé druhý míček do velké výšky. Pomyslné jablko, které vám dopadlo do pravé ruky, rychle pomysleně kousnete, a tohle pořád dokola. Čili rytmus bude: normální, normální, vysoko, ham, normální, normální, vysoko, ham….. Mimo jiné pěkný rytmus 🙂
- Opakujete krok 2 s reálným jablkem.
- Opakujete krok 3 s reálným jablkem.
Kam dál? Třeba zkuste tento postup:
- Snižujete výšku hodu jablka, tím se to celé zrychlí.
- Házejte všechny objekty do stejné výšky, ať už nízko, to prověří vaši rychlost, nebo vysoko, to prověří vaši přesnost.
- Když máte velký hlad, vezměte si třeba jenom jablka.
- Vezměte si více objektů k žonglování.
- Můžete se pokusit překonat světový rekord v počtu kousnutí za minutu, je to pravda trochu nechutný rekord 🙂
