Analýza

Kryštof mi napsal, že se mu líbí, jak jsem super analytik :). Tak dneska to bude ještě o kousek dál.

Když si už měřím ty ketolátky, tak je taky fajn to zapisovat, kontrolovat, zkoumat trendy atp. Takže nejdřív jsem spáchal tabulku v Numbers (Applí obdoba Excelu). Jako bylo to fajn, mám to i na mobilu jako appku, sdílí to data přes iCloud… Ale to bych nebyl já. Musel jsem si vymyslet, že by se to mohlo hodit i někomu jinému, tak jsem začal programovat web aplikaci (kdo neví, tak https://zabukuj.se, tj web. kde mám rezervace na semináře a pravidelná cvičení jsem si udělal kdysi taky sám). Za víkend jsem to nějak napsal a už to vesele používám.

Člověk si vesele zadává data každý den a dělá mu to pěknou tabulku.

A grafy…. Předpokládám, že až tam bude 30+ dní, bude to mnohem zajímavější.

Jinak jak vidíte, nejsem úplně úspěšný, nějak ketony nic moc. Musím to poladit.

Autor: Petr Růžička

Jsem fyzicky aktivní celý svůj život, začal jsem se pohybovat před 44 lety a zatím se nezastavil. Od roku 2015 jsem součástí Ido Portal Mentorship Programu. Jejím cílem je vzdělávat se přímo od Ido Portala. Pořádám semináře, naučím vás online stojku. Vedu pravidelné hodiny pohybových dovedností a sám se hodně učím. Zobrazit archiv autora: Petr Růžička