Narazil jsem na bezva přednášky mého oblíbeného vědce, díky němuž jsem pochopil dost a dost věcí, které se týkají pohybu.
Serge Gracovetsky psal o tzv. „spinal engine“, motoru v páteři. Tady jsou tři videa, tři díly jeho přednášky o fascii.
Tady, tady a tady.
Pěkné pokoukání.
Autor: Petr Růžička
Jsem fyzicky aktivní celý svůj život, začal jsem se pohybovat před 44 lety a zatím se nezastavil. Od roku 2015 jsem součástí Ido Portal Mentorship Programu. Jejím cílem je vzdělávat se přímo od Ido Portala. Pořádám semináře, naučím vás online stojku. Vedu pravidelné hodiny pohybových dovedností a sám se hodně učím.
Zobrazit archiv autora: Petr Růžička
v skratke… WoW, dobré! Preco toto nieje general knowledge?
Myslis prednaska nebo ta jeho znalost ?
Ta jeho znalost, vseobecne, nielen o fasciach. Nedavno som sa pytal kamaratky co je v poslednom rocniku na to co je to „fascia“ a na co to sluzi a mi povedala ze je to ochranne puzdro svalu. Cca pred dvoma rokmi som este ani nevedel ze nieco ako fascia existuje.
Holt nekdo vi, nekdo ne. Vetsina ne 🙂