Čas

Vypadá to, že něco v nás měří čas. Máme hodně „vnitřních“ časovačů, ať se jedná o potřebu jídla nebo spánku. Ale tohle je velmi zajímavé.

Podle toho článku má mozek určitý rytmus, podle kterého střídáme pozornost. Tj. nejde úplně něčemu věnovat plnou pozornost, ale dejme tomu každých 250ms proběhne rozhodnutí, jestli se něčemu věnujeme nebo ne. Každých pár mikrosekund.

A teď – co se stane

  • když to dokážeme trénikem zkrátit
  • když to dokážeme tréninkem prodloužit
  • kdyź to dokážeme trénikem u někoho poznat (kdy přepíná pozornost)

Co myslíte?

Autor: Petr Růžička

Jsem fyzicky aktivní celý svůj život, začal jsem se pohybovat před 44 lety a zatím se nezastavil. Od roku 2015 jsem součástí Ido Portal Mentorship Programu. Jejím cílem je vzdělávat se přímo od Ido Portala. Pořádám semináře, naučím vás online stojku. Vedu pravidelné hodiny pohybových dovedností a sám se hodně učím.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *