Teď jsem četl úžasný citát od dobrého fyzioterapeuta. Sleduju ho už dlouho, má dobré myšlenky a dobrý humor.
„Bolest je žádost o změnu.“
A to je ono – když vás tělo začne bolet – chce změnu. Ať už něco pracuje moc, málo nebo jinak než má, bude to bolet. Pak je otázka, co s tím, budeme poslouchat nebo to přebijeme ?
Ale bolest je žádost o změnu – briliantní.
Autor: Petr Růžička
Jsem fyzicky aktivní celý svůj život, začal jsem se pohybovat před 44 lety a zatím se nezastavil. Od roku 2015 jsem součástí Ido Portal Mentorship Programu. Jejím cílem je vzdělávat se přímo od Ido Portala. Pořádám semináře, naučím vás online stojku. Vedu pravidelné hodiny pohybových dovedností a sám se hodně učím.
Zobrazit archiv autora: Petr Růžička
