Domácí úkol I

Dneska pro vás mám domácí úkol.

Nebude to úplně fyzická věc. Spíš naopak. Napište si svůj nekrolog.

Tj. napište si to, co o vás někdo napíše, až umřete.

• jak by to ideálně mělo vypadat
• jak si vás ostatní budou pamatovat
• jací jste byli jako člověk
• čeho jste dosáhli ať už v práci nebo ve sportu
• jaký byl váš rodinný život

Pak si dejte pár dní pauzu a podívejte se na to znovu. A srovnejte to s tím, jak žijete. Jdete tím správným směrem? Dosáhnete tak toho, že si vás ostatní budou takhle pamatovat? Žijete svůj život tak, aby jste měli tenhle nekrolog? Pokud ne, tak se zastavte, zpomalte a začněte žít, pracovat a fungovat jinak. Co musíte případně změnit – to je otázka. Uvidíte sami.

Je to velice silná medicína a každému tohle cvičení doporučuji.

Autor: Petr Růžička

Jsem fyzicky aktivní celý svůj život, začal jsem se pohybovat před 44 lety a zatím se nezastavil. Od roku 2015 jsem součástí Ido Portal Mentorship Programu. Jejím cílem je vzdělávat se přímo od Ido Portala. Pořádám semináře, naučím vás online stojku. Vedu pravidelné hodiny pohybových dovedností a sám se hodně učím. Zobrazit archiv autora: Petr Růžička