Přes prázdniny jsem se hodně dlouho věnoval žonglování a vystřízlivěl jsem z iluze, že mi to jde. Dokázal jsem žonglovat 2 i 3 míčky, víc různých vzorů a možností, ale to, co jsem dostal za úkol – to bylo nemožné.
Co vlastně znamená, že něco umíte ? Udělat to jednou ? Třikrát ? 100x za sebou ?
Asi záleží, ale já dokázal míčky prohodit třeba 10x na pohodu. 15x. Ale 50x v kuse ? Na obě ruce ? Ve třech různých variantách ?
To byl HODNĚ tuhý oříšek, žongloval jsem třeba hodinu, dvě denně, protože levá ruka vzdorovala jako blázen a dokázala to třeba 20x, ale 50x ? Utopie.
Ale pak jsem to konečně dal. Spadnul mi kámen ze srdce. Následně jsem dlouho na míčky nesáhnul. Ale teď je vezmu a skoro na počkání vám dám na obě ruce 40-50x co chci. Je to…někde vevnitř, vypálené v mojí struktuře. Stejně jako WingChun – udělal jsem to tolikrát, v tolika kombinacích, za tolika podmínek a v tolika prostředích – nikdo to ze mě nedostane ani kladivem.
Je to jiný styl tréninku.
Jo, to je dobře pojmenovanej typ tréninku: Vypalování…
„Dneska pojedeme vypalovačku.“
je to tak. spouta veci se da vypalit. Spousta ne
Jo máš pravdu, asi 7 měsíců jsem neudělal ani jeden skok, nešlo to, poprvé jsem neuměl švihnout rukou po zranění, bolelo to a po druhé, kdyby to nevyšlo, nemohl jsem na tu ruku, spadnou, ani zápěstí ani rameno by to nedalo a teď už rukou švihat jakž takž můžu, ale kdyby to nevyšlo, tak sem v háji, ale i přesto jsem to zkusil a backflip jsem zkusil a dal s přehledem, ve výšce, která mě překvapila, za to můžou určitě mrtvé tahy a dřepy s činkou 🙂 ale ta dovednost a provedení, to tam prostě je už asi nafurt.
viděl jsem ho backflipa , sedl jak hrnec na prdel 🙂
Pěkné jsem rád že ses věnoval této činosti takovou dobu a že ti to něco dalo , se třemi předměty se to vypalí navždy poměrně rychle u pěti kuželů vypaluju cca 10 let a stále je to bída musím to drtit pořád a jakmile přestanu jde to pryč jak stojka s bolavým loktem 🙂 dost významnou roli v tom hraje věk ale to je zde všem jasné, každopádně hezky napsané je to opravdu specifický tip treaningu , u mě je umět 10/10 jinak to neumím a před lidmi neukazuju ..
Se zlozvyky to platí stejně. Přestaneš ho dělat. Za pár měsíců se k němu vrátíš a umíš ho pořád…