Dneska jeden „kinetický koan“. Viděl jsem to před nějakou dobou u chlapíka jménem Hunter Cook.
Dneska jeden „kinetický koan“. Viděl jsem to před nějakou dobou u chlapíka jménem Hunter Cook.
Nevím, jestli to bylo přesně takhle, možná ano. Zkuste si vzít tyč a najít víc variant, jak to dostat kolem těla, za tělo, bez puštění, se spuštěním, s různým úchopem.
Autor: Petr Růžička
Jsem fyzicky aktivní celý svůj život, začal jsem se pohybovat před 44 lety a zatím se nezastavil. Od roku 2015 jsem součástí Ido Portal Mentorship Programu. Jejím cílem je vzdělávat se přímo od Ido Portala. Pořádám semináře, naučím vás online stojku. Vedu pravidelné hodiny pohybových dovedností a sám se hodně učím.
Zobrazit archiv autora: Petr Růžička
