Posedlost

Dojedu do Thajska, kouknu do obchůdku a kouká tam na mě tenhle kokos. Civilizace přináší unikátní touhy a výzvy, jednou z nich je, zdá se univerzálně, nemít tuk na břiše.


Je „zajímavé“, že pokud člověk pracuje na poli, maká v lese, loví jeleny a tak – tohle absolutně něřeší a tahle problematika je jednak někde na konci jeho hodnotového žebřičku, jednak to skoro na 100 % nebude obézní jedinec, protože prostě fyzicky pracuje.
A jakmile se začneme mít dobře, přijde s tím to, jak vypadat tak, že se vlastně nemáme dobře.
Být trošku „oplácaný“ byla známka toho, že člověk nemusí pracovat, že je zabezpečený a má dost kalorií – pro sebe i pro svojí rodinu a potomky. Tj. byl to dost kladný atribut.
Naopak vyhublý a šlachovitý – sice vypadá nebezpečně (a možná i je), ale musí (podle vzhledu) bojovat o život, fyzicky makat a nemá dost jídla.
Celý ten náš současný systém je postavený na hlavu…
Hlavně nám pokaždé někdo něco nutí, jako ten časopis tady.

Jsi tlustej – musíš být hubenej.
Jsi slabej – musíš zesílit.
Jsi hubenej – musíš mít svaly.
Klíčové – jsi nějakej… Musíš být jinej.

Nemusiš. Buďte sami sebou a nenechte si nic od nikoho nutit. Jestli chcete být „namakaní“ – buďte. Jestli ne, ne a je to naprosto v pořádku.
Je 100x lepší být pohodový nesportovec, než vystresovaný sportovec.

 

Autor: Petr Růžička

Jsem fyzicky aktivní celý svůj život, začal jsem se pohybovat před 44 lety a zatím se nezastavil. Od roku 2015 jsem součástí Ido Portal Mentorship Programu. Jejím cílem je vzdělávat se přímo od Ido Portala. Pořádám semináře, naučím vás online stojku. Vedu pravidelné hodiny pohybových dovedností a sám se hodně učím.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *