Přeměřování pindíků

Dneska mi jeden člověk řekl úžasnou věc.

Je to moudrý, starší pán, jehož rady se vyplatí poslouchat. Bavili jsme se o tréninku a cvičení, on mě tak poslouchá a povídá :

„…víte co Petře, takové to poměřování pindíků, kdo zvedne kolik kilo nebo kdo kolik udělá opakování. Často se při tom zapomíná na to, co vlastně dělá pindíkovi dobře. A hlavně se u toho zapomíná si s pindíkem užít.“

Sice jsem hodně zvolnil a uklinil jsem svůj A-typ, nejsem tak ultra-výkonný jako dřív, ale ještě je přede mnou hodně práce.
ŽIvot se nedá kvantifikovat, život je koule. To mi taky řekl on :).

Autor: Petr Růžička

Jsem fyzicky aktivní celý svůj život, začal jsem se pohybovat před 44 lety a zatím se nezastavil. Od roku 2015 jsem součástí Ido Portal Mentorship Programu. Jejím cílem je vzdělávat se přímo od Ido Portala. Pořádám semináře, naučím vás online stojku. Vedu pravidelné hodiny pohybových dovedností a sám se hodně učím. Zobrazit archiv autora: Petr Růžička