Když se dneska podívám na sociální média, mám pocit, že žiju ve světě plném X-Manů. Všichni všechno umí, všem všechno jde a nikdo nemá problém.
Všude kolem nás je spousta lidí, co udělá front lever. Každý druhý dělá shyb na jedné ruce. Stojka na jedné ruce je v podstatě nuda. Pokud nezvedáte 200 kg na deadlift, v podstatě nemá ani cenu začínat. Každý to dělá.
Interent nám zkoncentroval lidstvo do pár stránek, videí a komentářů. Je dobré si uvědomit, že tohle všechno, všechny tyhle dovednosti, jsou pořád hodně, hodně obtížné.
Není to tak, že to každý druhý udělá, je to rychle a bez problémů. Je to těžké, trvá to dlouho, není to vůbec lineární a po cestě potkáte hodně překážek.
To je realita, takže buďte v pohodě. Pokud za to nejste placeni, není spěchat. Ono to jednou přijde, jenom je potřeba vydržet.
Přesně to jsem potřeboval… 🙂 díky dlouho stagnuji :/ takže snad příjde posun 🙂
A fakt stagnuješ? Nebo se jenom nezlepšuješ v tom, v čem chceš? 🙂 Já jsem o tom docela přemejšlel v poslední době a mě přijde docela nesmysl stagnovat…já jsem většinou stagnaci odvozoval od počtu opakování, sérií a času. Když jsem se dlouho nemohl hnout z místa, označil jsem to za stagnaci. Ale pořád se přece někam vyvíjíš ne? Možná že člověk udělá pořád max 10 shybů, ale když váží o 5-6 kilo víc, je to přece pokrok ne? 🙂 Možná je v tom daným pohybu mnohem jistější než dřív a to je taky pokrok. Možná se člověk zastaví na 30 vteřinách stojky u zdi, ale když se mu už neklepou ruce, neteče krev z uší a je o kousíček blíž zdi, tak je to taky pokrok…tim tě nechci poučovat, jen možná dodat takovej nadhled 🙂 Petr o tom určitě už někdy psal
taky pravda, třeba se trénink projevil, někde jinde a zatím jsem to neobjevil 🙂
pro zajímavost, u čeho se ti zdá že stagnuješ?
u dřepu, nemám pocit, že bych se zhoršoval.
ono se clovek bud zlepsuje nebo zhorsuje. Mas pocit, ze se zhorsujes ?
V tvrzeních je záměrný přesah, ale i přesto s nimi nesouhlasím. Vůbec to tak není. Pro lidi, mezi kterými se pohybuju já, je zvednout 50kg výkon na úrovni světového rekordu. Povolit utáhlou zavařovací sklenici je obtížný úkol.
Možná v určité skupině lidí, v určitém akváriu, jsou běžné ty výkony, o kterých píšeš. Ale já se nechci vyskytovat v akváriu. Je rok 2016 a ještě jsem se prakticky (jeden člověk věděl) nesetkal s člověkem, který by věděl, co je Crossfit. Lidi vůbec nenapadne, že jde udělat dřep na jedné noze a už vůbec ne, že by se ho pokoušeli provést.
Co je naopak stále běžnější, ačkoliv je to úsměvné je to, že většina lidí si neumí uvařit normální jídlo.
no to je jasny. prave proto je to jenom zdani, totalni iluze. Realita je uplne jina.