Reflex odpadnutí

Když mládě odpadává od matky, najdeme další reflex.

Představte si malou opičku co se veze na matce. A teď trochu popojede a vypadá to, že spadne. Ohne ruce v loktech, vytočí dlaně k sobě a rotuje je dál, stiskne pěsti. Těžiště (boky) posune k rukám (ne od nich jako u Moro reflexu). V ručičkách drž’í chlupy, takže dává smysl sevřít pěsti a ty chlupy natočit a narotovat, aby byl pevnější stisk. Lokty se přítáhnou k tělu.

Takhle pozice maximalizuje sílu, kterou mládě může vyvinout a nespadnout. Biomechanicky je to velice silná pozice.

Přesně stejnou pozici najdeme v kata san-chin v karate.

sanchin

Autor: Petr Růžička

Jsem fyzicky aktivní celý svůj život, začal jsem se pohybovat před 44 lety a zatím se nezastavil. Od roku 2015 jsem součástí Ido Portal Mentorship Programu. Jejím cílem je vzdělávat se přímo od Ido Portala. Pořádám semináře, naučím vás online stojku. Vedu pravidelné hodiny pohybových dovedností a sám se hodně učím.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *