Štítek: vlasy

Další zajímavý příspěvek o vlasech.

O vlasech už jsem psal dřív, tohle je velice zajímavé video. Nativní obyvatelé Severní Ameriky, proč měli dlouhé vlasy. Berou to jako rozšíření páteře, síla sídlí dole na páteři a v základně lebky, proto ten cop, který páteř prodlužuje a zároveň ji chrání zvenku. Vlasů by se neměl nikdo cizí (nepřátelský) dotknout. To je taky dobrý, takže skalpování je potom co?

Každopádně síla je za základně lebky a na začátku páteře = to samé najdeme v čínském i indickém cvičení a myšlení.

Poškození metabolizmu, díky němuž vám začnou (možná) pršet vlasy, má více příčin.

Kniha uvádí postupně několik různých důvodů, ale celkový problém je metabolická porucha.

Jedním z klíčových bodů, které kniha zmiňuje je (ne)dostatek cukru, přičemž nejlepším zdrojem je podle autora fruktóza. tj. ovoce. Velká část „fitness“ lidí má z ovoce podivnou fóbii z toho, že ztloustne po jablkách nebo po švestkách, takže ovoce jedí málo nebo vůbec. Stupidní.

Autor podává následující vysvětlení – každá lidská součástka funguje na dvě složky – kyslík (takže okysličení, dýchání) a glukózu. Obojí v buňce „zažehne“ oheň, poskytne energii. A pokud hodně trénujete, potřebujete hodně energie. Jinak to půjde taky, budete vysekaní až na kost, nula tělesného tuku, tělo bude brát z rezerv, ale jednou padne kosa na kámen a začne to být špatné. Ty změny už potom možná nebudou vratné.

 

Včera jsem začal psát o vlasech – proč jsou možná důležité. To téma mě celkem fascinuje (a ne proto, že sám mám holou hlavu). Jde mi spíš o celou řadu nesmyslů a matoucích informací, které se kolem toho točí.

Nedostatek nebo přebytek testosteronu zamítám – nerozumím tomu, proč by hormonální hladina v určitou dobu měla vlasy povzbuzovat (do cca. 20 let) a potom naopak vlasy vypadat. Dává to někomu smysl ?

Velice zajímavá kniha je „Hair Like a Fox„, kde autor, který měl z padání vlasů velkou paniku, zkusil všechno, aby nepadaly – několik let byl vegan, pak zase dva roky jedl jenom maso. Studoval, zkoušel, rozebírá tam tu hormonální hladinu. No prostě zkoušel.

Ve finále píše, že padání vlasů je porucha metabolismu, způsobená hlavně špatnou stravou (ha…).  Údajně jsou vlasové folikuly velice citlivé na toky energie a jako první jdou do háje, pokud člověk dobře energii neprodukuje.

Když se podíváte, byť zběžně na velkou část trénující populace, najdete hodně holých hlav. Nějak jsme přišli (ne všichni, ale nějak hodně lidí) o vlasy. Čím to ?

Příčin se probíralo hodně – moc testosteronu, málo testosteronu. Charakter tipu „pita“ (jakože si ty vlasy vypálí…). Každopádně mi přijde, že je vlasů čím dál tím méně.

Nedávno jsem četl historku, že když Američani verbovaly vojsko do Vientamu, nabraly nejlepši indiánské stopaře. A jak je v armádě zvykem, ostříhali jim hlavy. A pak vśechny totálně zaskočilo, že ztratili schopnost stopovat…

Úplně nevím, co je na tom pravdy, ale tady to je. Další zajímavý článek je tady – popisuje, že kočičí vousky jsou rozšíření nervového systému, jsou mnohem citlivější než chlupy nebo srst.

Je možné, že vlasy fungují podobně :).

Každopádně, podívejte se na členy Idova týmu – všichni mají dlouhé vlasy. Nějaký důvod to mít bude.