Thajská masáž

Včera jsem byl na thajské masáži a už jsem zapomněl, jak moc to bolí. Masérna byla dost „hardcore“, asi 30 cm za zdí jezdily motorky a náklaďáky, ale podle tvrzení místních krajanů (díky Majky a Jano), to je autentická a dobrá masáž.
Byla. V Praze občas chodím, ale je to často takové „otlapkávání“, tady mají skoro přes ulici muay-thai gym a bojovnící chodí sem.

Fakt to bolelo, viděl jsem bílá světýlka, občas mi v hlavě vyskočilo „napalm, napalm“, ani nevím proč.
Pokaždé si na tomhle typu masáže uvědomím, jak hodně pracují na zádech, na páteři, kolik soustředění dají šíji a stehnům – 98% ?

A kolik dají, resp. nedají břichu a hrudníku – ani ne ta 2%.

Neměl by to odrážet i náš přístup k pohybu ? Hodně makat na zádech a nohách ? A hrudník a břicho nechat být ?
Sám nevím, názory ?

thajská masáź

 

Autor: Petr Růžička

Jsem fyzicky aktivní celý svůj život, začal jsem se pohybovat před 44 lety a zatím se nezastavil. Od roku 2015 jsem součástí Ido Portal Mentorship Programu. Jejím cílem je vzdělávat se přímo od Ido Portala. Pořádám semináře, naučím vás online stojku. Vedu pravidelné hodiny pohybových dovedností a sám se hodně učím.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *