Všechno je všude

Včera jsem si splňoval svojí týdenní dávku akrobacie, mojí úrovně.
Dělal jsem různé lezení po zemi, kombinace kotrmelce, trochu těch varint dopředu a dozadu, trénink na pulo.
Hodně nízká úroveň, nejsem akrobat.
Nicméně jak se teď hodně zabývám grapplingem a BJJ, tak jsem tam začal vidět ty věci, které se teď učím v BJJ. Pohyb kolem soupeře, co když mi ujede ruka, jak se mám dostat na záda.
A pink – najednou jsem nedělal akrobacii, ale takovou „katu“, sestavu bez soupeře. ty samé pohyby, jiný účel.
Když jsem pak balancoval s míčem na hlavě, už jsem se jenom usmíval – protože to bylo přesně podobné, jako když jsem potřeboval na zemi udělat XY.
Všude si najdete všechno. A nebo budete navěky hledat ten ideální dril a ideální hru.
Najděte si basketbal ve stoje a ping-pong v sedě, shyby v BJJ a žonglování v józe. Pak to začne být zajímavé.

Autor: Petr Růžička

Jsem fyzicky aktivní celý svůj život, začal jsem se pohybovat před 44 lety a zatím se nezastavil. Od roku 2015 jsem součástí Ido Portal Mentorship Programu. Jejím cílem je vzdělávat se přímo od Ido Portala. Pořádám semináře, naučím vás online stojku. Vedu pravidelné hodiny pohybových dovedností a sám se hodně učím.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *